терапия принятия и ответственности • Психолог Ярослав Исайкин

терапия принятия и ответственности

Терапия Принятия и Ответственности (Acceptance and commitment therapy) — психотерапия третьей волны когнитивно-поведенческого подхода, целью которой является обучение открытости негативным переживаниям, без намерения их изменить, чтобы приблизиться к тому, что на самом деле важно в жизни для человека

Полезное!

Чат о Психотерапии (Telegram)

Блог ВКонтакте: Психотерапия, которая работает

Блог в Telegram: Психология и всё такое

 

Лекция о Майндфулнесс-медитациях в Психотерапии

Полезное