Результаты
Жёсткие Стандарты
Придирчивость. Вера в то, что никогда не бывает достаточно хорошо и страх за напрасную трату времени
Эмоциональная депривация
Трудности с эмоциональной близостью с людьми, ощущение себя непонятым, нелюбимым, неуслышанным
Поиск одобрения
Самооценка зависящая от мнения людей, озабоченность тем, как на меня смотрят другие люди
Пунитивность
Чувство ненависти к себе, когда допускаются неудачи. Гнев на других людей, если поступают неправильно
Негативизм / Пессимизм
Сосредоточенность на проблемах, возможных неудачах, обесценивание хорошего в настоящем
Недоверие
Ожидание обмана, предательства, манипуляций
Привилегированность
Чувство избранности и убежденность в том, что всегда должны получать своё, независимо от реальности. Низкая толерантность к фрустрации
Самопожертвование
Убежденность, что о себе думать плохо и прежде всего нужно подумать о других людях
Недостаток самоконтроля
Избегание скуки, проблемы с злоупотреблением и безответственность
Неуспешность
Чувство собственной неуспешности в сравнении с другими людьми, проблемы с достижением целей
Подавленность эмоций
Потребность в контроле эмоций, потому что они недопустимы или опасны, что мешает спонтанности и непосредственности в общении с людьми
Отчужденность
Ощущение, что везде для всех чужой, «своих» людей нет, чувство изолированности
Неразвитая идентичность
Слабая индивидуальность и чрезмерная связь, слияние с другим человеком
Зависимость / Беспомощность
Беспомощность перед лицом повседневных проблем и не самостоятельность
Покинутость / Нестабильность
Убежденнось, что в любой момент близкие отношения могут оборваться
Покорность
Игнорирование своих потребностей и подчинение другим людям из страха
Уязвимость
Постоянное ожидание беды, катастрофы, болезни. Мир небезопасен и нужно всего предостерегаться
Дефективность
Чувство стыда, собственной неправильности, неадекватности которую не изменить и можно только скрыть
Тест ранних дезадаптивных схем
Опросник схем Джеффри Янга адаптированный на русский язык Касьяник П.М., Романова Е.В. Диагностика ранних дезадаптивных схем. – СПб.: Изд-во Политехн. Унта, 2013. – 120 с. При использовании русского варианта опросника YSQ S3R в клинических, диагностических, исследовательских и иных целях ссылка на данное издание обязательна.
Тест используется для выявления ранних дезадаптивных схем в схема-терапии. Схема-терапия является модификацией когнитивно-поведенческой терапии применяемой для работы с расстройствами личности.
Что такое дезадаптивная схема?
Ранняя дезадаптивная схема — это паттерн восприятия действительности сформированный в детстве и влияющие на эмоции и поведение на протяжении всей жизни. В ранние годы человек мог столкнуться с отвержением, игнорированием, с жестоким обращением и во взрослом возрасте сталкиваясь с проблемными ситуациями человек может неосознанно воспринять их схоже с ранним травматичным опытом и отреагировать соответственно
Инструкция к схемному опроснику Янга
Ниже перечислены утверждения, с помощью которых Вы можете описать себя.
Пожалуйста, прочитайте каждое утверждение и решите, насколько точно оно Вас характеризует. Если Вы не уверены, как ответить, основывайте свой ответ на том, как Вы ЧУВСТВУЕТЕ, а не на том, что вы считаете правильным.
Выберите подходящий вариант ответа напротив порядкового номера утверждения
(161 оценок, среднее: 3,99 из 5)
Загрузка...