Когнитивно-Поведенческая Терапия • Психолог Ярослав Исайкин

когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия – психотерапия с научно-доказанной эффективностью, целью которой является изменение дезадаптивных способов мышления, поведения и регуляции эмоций для решения психологических проблем

Блог ВКонтакте: Психотерапия, которая работает

Блог в Telegram

Лекции о психотерапии на Youtube

Полезное