«Майндфулнесс» в Психотерапии • Психолог Ярослав Исайкин
Направления Психотерапии Техники и упражнения

«Майндфулнесс» в Психотерапии

mbct

Тест на Осознанность

Рассказываю о истории термина «майндфулнесс», методах медитации осознанности, о составляющих осознанности и их применении в медицине и когнитивной терапии основанной на осознанности

Полезное!

Чат о Психотерапии (Telegram)

Блог ВКонтакте: Психотерапия, которая работает

Блог в Telegram: Психология и всё такое

 

Лекция о Майндфулнесс-медитациях в Психотерапии

Полезное