Тесты и опросники

Тест на ОКР отношений (ROCI)

Опросник обсессивно-компульсивных симптомов в отношениях (ROCI) — тест на ОКР отношений

Опросник ОКР отношений (ROCI)

Опросник ОКР отношений (Relationship Obsessive-Compulsive Inventory, ROCI) оценивает навязчивые сомнения в собственных чувствах к партнёру, его чувствах к вам и «правильности» отношений, а также связанные с ними проверки и поиск подтверждений.

При ОКР отношений человек может снова и снова проверять, достаточно ли сильно он любит партнёра, искать доказательства взаимности или пытаться окончательно убедиться, что выбрал подходящего человека. Такие сомнения могут занимать много времени и сопровождаться тревогой.

Тест ROCI оценивает три области, которые могут проявляться при ОКР отношений (Relationship Obsessive-Compulsive Disorder (ROCD):

  • Чувства к партнёру — сомнения в собственной любви, потребность проверять свои чувства и мысленно напоминать себе, почему вы любите партнёра.
  • Чувства партнёра к вам — сомнения во взаимности, поиск доказательств любви и повторные просьбы подтвердить чувства.
  • «Правильность» отношений — навязчивые сомнения в том, подходят ли вам эти отношения, повторные проверки и поиск подтверждений своего выбора.

Результат помогает оценить выраженность этих переживаний и действий. Он не устанавливает диагноз и не определяет, стоит ли сохранять или прекращать отношения.

Оригинальный опросник: Doron, Derby, Szepsenwol и Talmor, 2012.

Также можете пройти тесты на навязчивые переживания из-за предполагаемых недостатков партнёра (PROCSI) и катастрофизацию расставания, одиночества и нахождения в неидеальных отношениях (RECATS).

Инструкция к прохождению ROCI

Прочитайте каждое утверждение и оцените, в какой степени оно описывает ваш опыт близких отношений. Для каждого утверждения выберите один вариант ответа.

Под словом «партнёр» подразумевается человек, с которым вы состоите в романтических отношениях.

1.Меня преследует мысль, что я на самом деле не люблю своего партнёра.
2.Я постоянно сомневаюсь в своих отношениях.
3.Мне трудно отбросить сомнения в том, что мой партнёр меня любит.
4.Я снова и снова проверяю, чувствую ли я, что эти отношения «правильные».
5.Я постоянно ищу доказательства того, что мой партнёр действительно меня любит.
6.Я чувствую, что должен снова и снова напоминать себе, почему я люблю своего партнёра.
7.Меня очень тревожат мысли о том, что в моих отношениях что-то «не так».
8.Я постоянно сомневаюсь в своей любви к партнёру.
9.Я снова и снова спрашиваю своего партнёра, действительно ли он меня любит.
10.Я часто ищу подтверждения того, что мои отношения «правильные».
11.Меня постоянно беспокоит мысль, что мой партнёр на самом деле не хочет быть со мной.
12.Я чувствую потребность снова и снова проверять, насколько сильно я люблю своего партнёра.

12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...