Тест уровня Счастья

Subjective General Happiness Scale

Шкала субъективного счастья (сокр. ШСС) — экспресс-тест, измеряющий общий субъективного уровень продолжительного психологического благополучия.

Разработана Lyubomirsky и Lepper в 1999 году. Эта шкала имеет достоверную отрицательную корреляцию и уровнем депрессии по тесту Бека

Этот тест помогает определить базовый «природный» уровень счастья при множественном прохождении. Разовое прохождение теста чувствительно к тому, что происходит в вашей жизни на данный момент. Вы можете проходить его каждый месяц и средний результат за 6-12 месяцев будет примерно означать ваш генетический уровень счастья.

Инструкция к тесту на уровень счастья:

Для каждого из следующих утверждений или вопросов отметьте цифры на шкале, которая, по вашему мнению, больше всего вам соответствует.

Обратите внимание на названия пунктов от 1 до 7, поскольку они отличаются для каждого из четырёх вопросов.