Индекс тяжести инсомнии
Индекс тяжести инсомнии (Insomnia Severity Index, ISI) помогает оценить выраженность бессонницы за последние две недели и то, как проблемы со сном влияют на повседневную жизнь. Семь пунктов касаются засыпания, прерывистого сна и ранних пробуждений, удовлетворённости сном, заметности проблем окружающим и беспокойства из-за них.
Ответы складываются в общий балл от 0 до 28: чем он выше, тем сильнее в целом выражены трудности со сном и связанные с ними переживания. Опросник также используют, чтобы отслеживать изменения в ходе лечения.
Инструкция
Оцените свои проблемы со сном за последние две недели. В каждом из семи пунктов выберите один вариант ответа, который лучше всего соответствует вашему состоянию.
Загрузка...