Тест на ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство) Йеля-Брауна

Тест на ОКР (Шкала Йеля-Брауна)

Y-BOCS (Yele — Braun obsessive — compulsive scale)

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое расстройство, при котором у человека возникают повторяющиеся, нежелательные навязчивые мысли, идеи, образы или побуждения (обсессии) и острую необходимость в повторении определенных действий (компульсий/ритуалов), чтобы облегчить или избавиться от навязчивости. При тяжёлом ОКР навязчивости и ритуалы доходят до такой степени, что это вызывает дистресс и сильно мешает жизни. Фраза « обсессивно-компульсивный » иногда используется в неформальной манере, не связанной с ОКР, для описания кого-то как чрезмерно дотошного, перфекционистского , поглощенного или иным образом зацикленного.

Обсессивно-компульсивное расстройство затрагивает около 2,3% людей. Средний возраст начала возникновения ОКР составляет 19,5 лет и редко появляются после 35 лет. 25% случаев ОКР начинается к 14 годам.

Шкала Йеля-Брауна клиническая тестовая методика, разработанная Вейном Гудманом (Wayne Goodman) и его коллегами в Йельском и Брауновском университетах в 1989 году. Предназначена для количественного определения составляющих ОКР и их динамики:

навязчивых мыслей (обсессий)
навязчивых действий (компульсий)

ПРИМЕРЫ ОБСЕССИЙ

ПРИМЕРЫ КОМПУЛЬСИЙ

Я боюсь, что могу причинить себе вред
Я боюсь, что могу причинить вред другим людям
Я представляю себе ужасные сцены
Я боюсь, что могу неконтролируемо выругаться в классе (в общественном месте)
Я боюсь сделать что-либо неприличное (смущающее)
Я боюсь, что могу осуществить нежелательное действие
Я боюсь, что могу украсть чужую вещь
Я боюсь, что могу навредить другим людям из-за своей неосторожности
Я боюсь, что могу быть виновен в каком-нибудь ужасном происшествии
Я испытываю отвращение к физиологическим отправлениям или выделениям естественной секреции
Я обеспокоен возможностью контакта с грязью или микробами
Я чрезмерно обеспокоен загрязнением окружающей среды
Я чрезмерно опасаюсь некоторых домашних моющих средств
Я чрезмерно опасаюсь возможности загрязнения от животных
Я опасаюсь липких веществ или липких остатков (липкой грязи)
Я обеспокоен тем, что могу заболеть из-за загрязнения
Я обеспокоен тем, что могу загрязнить других людей
У меня есть сексуальные мысли, представления и желания извращенного характера
У меня есть навязчивые мысли о сексуальных отношениях с детьми или близкими родственниками
У меня есть навязчивые мысли относительно гомосексуализма
У меня есть навязчивые мысли относительно агрессивного сексуального поведения по отношению другим людям
У меня есть навязчивые мысли относительно сбережения и накопления различных вещей
Я беспокоюсь по поводу своих кощунственных и богохульных мыслей
Я чрезмерно обеспокоен морально-этическими проблемами
У меня есть навязчивые мысли относительно симметрии или точности
Я чувствую необходимость запоминать различные малозначительные вещи и подробности
Я боюсь говорить о некоторых вещах
Я боюсь неточно или неправильно высказаться
Я боюсь чего-нибудь потерять
Я обеспокоен навязчивыми нейтральными умственными образами
Я обеспокоен навязчивыми мысленными ненужными звуками, словами или музыкой
Меня беспокоят некоторые звуки или шумы
У меня есть удачливые и неудачливые числа
Некоторые цвета имеют для меня специальное значение
У меня есть суеверные опасения
Я обеспокоен тем, что, возможно, чем-то болен
Я чрезмерно обеспокоен некоторыми частями моего тела и моей внешностью

Я вымываю мои руки чрезмерно тщательно или особым ритуальным способом
Я купаюсь, чищу зубы или посещаю туалет в особой последовательности (ритуально)
Я постоянно (навязчиво) очищаю предметы домашнего обихода или другие неодушевленные вещи
Я осуществляю различные действия для предотвращения контакта с загрязнением
Я часто проверяю, не навредил ли я другим людям
Я часто проверяю, не навредил ли самому себе
Я проверяю, не случилось ли что-нибудь ужасное
Я проверяю, не сделал ли я ошибку
Я проверяю некоторые аспекты моего физического состояния, связанного с навязчивыми идеям относительно моего тела
Я часто перечитываю или переписываю что-либо
Я испытываю потребность повторять действия определенной направленности
Я испытываю потребность что-либо считать
Я испытываю потребность наводить порядок
Я испытываю потребность что-либо накапливать или собирать
У меня есть мысленные ритуалы (отличные от навязчивой проверки и счета)
Я испытываю потребность кому-либо высказаться (исповедаться), о чем-либо попросить или в чем-либо признаться
Я испытываю потребность к чему-либо прикасаться или обо что-либо тереться
Я предпринимаю меры, отличающиеся от проверки, чтобы предотвратить возможный вред или ужасные последствия непосредственно для меня или кого-то другого
Я принимаю пищу, соблюдая определенный ритуал
Я соблюдаю приметы и суеверия
Я выдергиваю свои волосы