Причины прокрастинации часто кроются в жёстких правилах и убеждениях по отношению к делам. 
Эти правила активируются, когда мы сталкиваемся с какой-либо задачей и определяют то, как мы будем о ней думать и относится к её выполнению 
Наиболее распространенные правила на картинке выше
PS: Тест на уровень прокрастинации:
https://iyaroslav.ru/test/test-prokrastinaciya/ 
Загрузка...