Тест на Соматосенсорную Амплификацию (Ипохондрия) • Психолог Ярослав Исайкин
Тесты и опросники

Тест на Соматосенсорную Амплификацию (Ипохондрия)

Шкала Соматосенсорной Амплификации (SSAS)

Измеряет склонность обращать внимание на ощущения, вызывающие тревогу и беспокойство за здоровье.

Нормальный показатель 24-29 балла. На проблемы указывает больше 30 баллов.

Соматосенсорная Амплификация встречается при следующих проблемах:

  1. Ипохондрия
  2. Фибромиалгия
  3. Депрессия
  4. Синдром Аспергера
  5. Алекситимия

Компоненты Соматосенсорной Амплификации:

  1. Постоянное сканирование ощущений внутри
  2. Избыточное внимание на редкие и слабые ощущения
  3. Восприятие необычных ощущений, как опасных для здоровья
  4. Повышение порога чувствительности из-за внимательности к ощущениям

Насколько следующие утверждения, в целом, характерны для вас?

 

Обязательные поля помечены *

1.Я тоже кашляю, если замечаю как кто-то покашлял *
2.Я не переношу дым, смог или на загрязнение в воздухе *
3.Я часто замечаю то, что происходит внутри моего тела *
4.Когда я получаю синяк от ушиба, то он остаётся заметен долгое время *
5.Меня серьёзно беспокоят резкие громкие звуки *
6.Иногда я слышу в своём ухе пульсацию сердца *
7.Я ненавижу когда мне слишком жарко или слишком холодно *
8.Я остро ощущаю позывы голода от желудка *
9.Меня сильно беспокоит даже такое незначительное, как укус насекомого или заноза *
10.У меня низкая терпимость к боли *

Полезное!

Чат о Психотерапии (Telegram)

Блог ВКонтакте: Психотерапия, которая работает

Блог в Telegram: Психология и всё такое

 

Лекция о Майндфулнесс-медитациях в Психотерапии

Полезное